Sò huyết – Dinh dưỡng, món ngon và cách làm sò huyết Lacoste đặc biệt

Ngày nay, ngoài những món quen thuộc như nướng mỡ hành, xào me hay cháo sò huyết, người ta còn sáng tạo ra nhiều biến tấu lạ miệng. Một trong số đó là cách làm sò huyết Lacoste, món ăn mang hơi hướng hiện đại, kết hợp giữa vị béo ngậy của bơ, phô mai với vị ngọt tự nhiên của sò tươi.

so-huyet

1. Giới thiệu về sò huyết

Trong kho tàng ẩm thực Việt Nam, sò huyết luôn được xem là một trong những loại hải sản được yêu thích nhất. Với phần thịt đỏ hồng đặc trưng, vị ngọt béo và hương thơm biển mặn mà, sò huyết không chỉ mang đến sự hấp dẫn cho bữa ăn gia đình mà còn xuất hiện trong nhiều nhà hàng, quán hải sản nổi tiếng.

Ngày nay, ngoài những món quen thuộc như nướng mỡ hành, xào me hay cháo sò huyết, người ta còn sáng tạo ra nhiều biến tấu lạ miệng. Một trong số đó là cách làm sò huyết Lacoste, món ăn mang hơi hướng hiện đại, kết hợp giữa vị béo ngậy của bơ, phô mai với vị ngọt tự nhiên của sò tươi.

2. Giá trị dinh dưỡng của sò huyết

Không chỉ ngon miệng, sò huyết còn được xem là “thần dược” từ biển cả nhờ hàm lượng dinh dưỡng dồi dào. Theo các chuyên gia, trong 100g sò huyết có:

  • Protein: giúp phát triển cơ bắp, duy trì năng lượng.

  • Sắt: hỗ trợ quá trình tái tạo hồng cầu, phòng chống thiếu máu.

  • Kẽm và Magie: tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho sinh lý nam.

  • Vitamin nhóm B: hỗ trợ thần kinh, cải thiện trí nhớ và giảm căng thẳng.

Nhờ những giá trị này, sò huyết thường được khuyên dùng cho người suy nhược, thiếu máu, phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên, cần chế biến kỹ và ăn vừa phải để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn từ sò sống.

3. Các món ngon từ sò huyết

Sò huyết từ lâu đã được biến tấu thành nhiều món hấp dẫn:

  • Sò huyết nướng mỡ hành: thơm ngậy, béo bùi, ăn kèm muối tiêu chanh.

  • Sò huyết xào me: vị chua ngọt hài hòa, kích thích vị giác.

  • Sò huyết xào tỏi: mùi thơm nức, thịt sò đậm đà.

  • Cháo sò huyết: bổ dưỡng, dễ ăn, thích hợp cho trẻ nhỏ và người lớn tuổi.

  • Sò huyết hấp sả: giữ nguyên vị ngọt tự nhiên, thêm chút cay nồng của sả ớt.

Mỗi món đều mang một phong vị riêng, nhưng tất cả đều tôn vinh được sự tươi ngon và bổ dưỡng của sò huyết.

so-huyet

4. Cách làm sò huyết Lacoste – Món ăn lạ miệng

Trong số những cách chế biến hiện đại, cách làm sò huyết Lacoste đang được nhiều tín đồ ẩm thực tìm kiếm. Đây là món ăn kết hợp giữa hương vị truyền thống của sò huyết Việt và phong cách ẩm thực châu Âu, đặc biệt là ở khâu nước sốt và cách trình bày.

Nguyên liệu:

  • 1kg sò huyết tươi.

  • 50g bơ lạt.

  • 100g phô mai mozzarella bào sợi.

  • 2 thìa sốt mayonnaise hoặc sốt phô mai.

  • Rau mùi, chanh, tiêu xay.

Sơ chế:

  • Ngâm sò trong nước muối loãng + vài lát ớt để sò nhả sạch bùn cát.

  • Rửa lại nhiều lần cho thật sạch, để ráo.

  • Luộc sơ sò khoảng 1–2 phút, tách nửa vỏ.

Chế biến:

  1. Làm tan bơ trong chảo, trộn với sốt mayonnaise và phô mai bào.

  2. Rưới hỗn hợp sốt lên từng con sò đã tách nửa vỏ.

  3. Cho sò vào lò nướng hoặc bếp than, nướng đến khi phô mai chảy vàng óng.

  4. Trang trí thêm rau mùi, rắc ít tiêu xay và vài lát chanh.

Món sò huyết Lacoste có vị béo ngậy, ngọt mềm, phù hợp cho những buổi tiệc gia đình hoặc khi muốn đổi vị. Lưu ý: không nên nướng quá lâu vì thịt sò sẽ bị khô và mất độ ngọt tự nhiên.

5. Cách chọn sò huyết ngon

Để có món ăn ngon, việc chọn sò huyết tươi là yếu tố tiên quyết:

  • Vỏ sò phải khép chặt, khi chạm nhẹ thấy có phản ứng.

  • Sò cầm chắc tay, không rỗng.

  • Không mua sò có mùi hôi, vỏ hở hoặc nhẹ bất thường.

Mua sò tại nơi uy tín giúp đảm bảo vệ sinh và chất lượng hải sản.

6. Cách bảo quản sò huyết

Sò huyết nên được chế biến ngay trong ngày để giữ độ tươi. Nếu cần bảo quản:

  • Trong ngày: để sò trong rổ, phủ khăn ướt.

  • Ngăn mát tủ lạnh: bảo quản tối đa 1–2 ngày, nên để trong hộp thoáng khí.

  • Ngăn đông: luộc sơ, tách thịt sò, cho vào hộp kín và cấp đông (dùng trong 1–2 tuần).

Không nên ăn sò đã chết vì dễ gây ngộ độc.

7. Giá sò huyết hiện nay & địa chỉ mua sò giống uy tín

Hiện tại, giá sò huyết trên thị trường dao động từ 150.000 – 250.000 VNĐ/kg, tùy vào kích cỡ và nơi bán. Sò huyết ở các vùng biển Bến Tre, Cà Mau, Kiên Giang thường được đánh giá cao về chất lượng.

Nếu bạn muốn đầu tư nuôi sò, việc chọn giống khỏe mạnh là vô cùng quan trọng. Một trong những địa chỉ uy tín được nhiều hộ nuôi tin tưởng là:

Trại Sò Giống Phát Huy – Bến Tre

Với uy tín và chất lượng đã được khẳng định, Trại Sò Giống Phát Huy chính là lựa chọn đáng tin cậy cho bà con nuôi trồng.

8. Kết luận

Sò huyết không chỉ là món ăn dân dã quen thuộc mà còn mang lại giá trị dinh dưỡng vượt trội. Việc khám phá thêm những cách chế biến mới lạ như cách làm sò huyết Lacoste sẽ giúp bữa ăn của bạn thêm phần hấp dẫn và sang trọng.

Để món ăn ngon trọn vị, hãy luôn chọn sò tươi, sơ chế sạch sẽ và bảo quản đúng cách. Nếu bạn quan tâm đến việc nuôi sò, đừng quên tham khảo các trại giống uy tín như Phát Huy – Bến Tre để an tâm về chất lượng và hiệu quả đầu tư.

Chia sẻ:

google-site-verification=8jtVKodwwj-XQcrp976bXIBu_fR1cFf3nRoz-K941C4